干煎鸡翼，雪菜鸡蓉豆腐，炒双鲜，蛋糕卷。



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：橄榄油2大匙，葱花1大匙。做法：炒锅内放橄榄油，开中火，放入葱花炒香后加入雪菜粒翻炒几下，接着放入鸡胸肉划散。加所有的4料煮至滚，放入豆腐块，焖煮5分钟。加5料轻轻拌匀出锅。

鲜美好味。

炒双鲜

用料:1：冰冻带壳虾400克，去肠去壳洗净沥水备用。2：冰冻带子225克，水冲洗沥水备用。3：盐1/2茶匙，生粉2茶匙，

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