恩~~
我又来咯~
这次带来的是热量比较低，比较健康的一款面包~~~~~
HOHO~全麦土司！！！

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因为要减肥~所以打算暂时不做啥么东西来吃的~
但是具偶研究。。这个全麦是个好东西..属于粗粮~~~
其最大优点就是纤维素含量高，对消化不良、便秘、肥胖的人们乃是一大口福，具有明显的饱腹感~~
对于减肥的人来说,是比较理想减肥食品~~~


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材料:

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