《这么热的天吃什么》

今天的报纸说昨天39℃，接近历史高位39.1℃，估计今天的气温也差不多。

白天就听人在叫，好热好热，还有人说整个人昏沉沉的，浑身没力，没什么胃口。我不敢断定说此话的人是不是得了苦夏，一种类似的症状，还有要中暑的样子，一种非常不舒服的感觉。

想过好炎热的夏天，不得不在饮食上下功夫。

那吃什么好呢？清热消暑，解乏祛烦的食物最当时。

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