本套餐特点是清爽美味、高纤低脂，并为您展示食物制作过程，保证材料新鲜，过程卫生，保证没加任何有害添加剂

餐前小吃：酸奶提子麦饼

材料：全麦粉半杯、泡打粉1小匙、提子干6小匙、原味酸奶2大匙

做法：混合全麦粉、泡打粉和提子干，加入酸奶拌成松软面团，面团分成4份压成饼，350F烤40分钟至饼熟透金黄

特点：麦香浓郁、纤维素丰富且不含丝毫油脂，饭前吃几块可减少正餐食量，是健康的减肥好方法哦~

主食：荞麦冷面（配鱼丝蛋饼和迷你红萝卜）

做法：荞麦面放开水中煮软后冲冷水，沥干水后加蚝油、麻油调味（小tips：加点紫菜味道更好哦）

鸡蛋加盐打散，虾米、银鱼丝爆香后加到蛋液中，小火煎成蛋饼

迷你红萝卜洗净后便可食用

特点：荞麦面柔韧，蛋饼咸香，红萝卜清

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