四十三个常识



		网站首页新闻中心华夏名胜世界景点旅行游记风土人情旅游常识

四十三个常识

/>　　
　　35、食物过于粗糙，营养不足时，导致食道癌、胃癌。
　　
　　36、食品中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性。
　　
　　37、不抽烟，拒吸二手烟。
　　
　　38、适量饮酒，不拚酒，不醉酒。
　　
　　39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。
　　
　　40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
　　
　　41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
　　
　　42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
　　
　　43、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

页码：[1] [2] [3] [4] 第4页、共4页

设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明