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    大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
    2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
    3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。


    菠菜炒鸡蛋
    【原料】菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。
    【制作过程】
    1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 
    2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
    3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。


    鸡蛋炒豆腐
    【原料】豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
    【制作过程】
    1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
    2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。


    腐乳炒蛋
    【原料】鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
    【制作过程】
    1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
    2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。


    特色炒蛋
    【原料】4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、


    盐各适量。
    【制作过程】
    1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红

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