带有苹果香甜的骨头汤，请试试看。至于苹果，不用去皮，不过一定要将会令汤变酸的核切除哦（切记，切记）！
苹果的功效：对于食入盐分过多的人，多吃苹果可以软化血管壁，使血压下降。苹果中所含的选择素对防癌 、抗癌具有重要的意义。

材料：猪骨头、玉竹、苹果

制法：
1、猪骨头飞水后，放进煮开的汤煲里。
2、煮滚后将泡沫去掉，将玉竹、苹果（勿去皮，切块）放进去再次煮滚。
3、小火熬2小时即可。可以不加盐哦，试试看，带有苹果香甜的骨头汤

页码：[1] [2] 第1页、共2页