适合靓女的好沙律!



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适合靓女的好沙律!

士(在大型超市应该有售,请大家注意保质期,一般只有30天)
2.新鲜番茄3个,去蒂去皮备用.
3.杂锦生菜约80克.(最好用不同颜色的生菜,会更加吸引眼球)
4.Balsamico果醋约50克
做法:果醋用小煲煮15~20分钟,注意要用慢火.
芝士切成三大块,撒上一些黑椒碎和盐花,放入160度既焗炉焗1分钟.或微波炉叮叮亦可.
杂锦生菜用橄榄油捞一捞,然后摆盘,最后淋上果醋即可!系未好简单呢!!!
呢个沙律最适合keepfit 的女士,唔使惊肥,又有营养!好醒胃架,
做前菜或主菜都无咩问题!钟意既朋友给D意见啊!

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