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    银耳:浸泡2个小时;洗净放水和冰糖煮开用小火炖N个小时,有粘稠的感觉就好。
    木瓜:在银耳炖了很长时间后,木瓜切小块放入一起炖。
    西米:洗净与冰糖一起用小火炖至透明,冷开水冷却凝固,放在一边备用。

    木瓜银耳炖好后,加入适量西米,搅拌食用。
    美容又营养,我经常吃哦~~~嘻嘻



    木瓜银耳羹