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    就要过年了,要开始清肠胃了!哈哈,洋葱是个好东西!

    性味:辛、温。
    归经:入心、脾。
    功效:杀虫除湿,温中消食,化肉消谷,提神健体,降血压,消血脂。
    主治:腹中冷痛,宿食不消,高血压,高血脂,糖尿病。
    说明:洋葱,又名葱头,与大蒜有密切关系,有相近的辛辣味,化学结构也相似。
    洋葱几乎不含脂肪,而在其精油中含有可以降低胆固醇的含硫化物的混合物。
    据报道,洋葱是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分。
    这些物质均为较强的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,
    对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。
    可以说,洋葱是高血脂、高血压等心血管病人的佳蔬良药。

    做法如下:
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